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 CASARANO ( LECCE )    VIALE MAZZINI,  76     TEL. 328. 9197451

  ANSIA

GRUPPO ASSOCIATO DI PORTALI SPECIALIZZATI - PSICOLOGIA ITALIA

ATTACCHI DI PANICO - ANSIA - ANSIA DA PRESTAZIONE - DEPRESSIONE

INFORMAZIONE - CONSULENZA - DIAGNOSI - SOSTEGNO E PSICOTERAPIA

 

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  PSICOLOGO LECCE

Psicologo-Lecce .it

 

COME CURARE L'ANSIA

COME CURARE LA DEPRESSIONE

COME CURARE I DISTURBI EMOTIVI E DEL COMPORTAMENTO

 

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  • La terapia cognitivo comportamentale per la cura del disturbo di panico e per il trattamento dell’agorafobia
  • Caratteristiche dell’attacco di panico
  • Introduzione ai disturbi d’ansia
  • Come affrontare un attacco di panico
  • Esperienza di un paziente con attacchi di panico
  • Descrizione del disturbo ed elenco dei sintomi dell’attacco di panico
  • Incidenza della razza per il disturbo di panico
  • Decorso clinico su come si manifesta un attacco di panico
  • La psicoterapia cognitivo comportamentale per curare l’ansia e gli attacchi di panico
  • Relazione tra ansia, panico e depressione
  • Come l’ansia può diventare depressione
  • Relazione tra ansia e attacchi di panico
  • Introduzione alla depressione
  • Relazione tra attacchi di panico e depressione
  • Relazione tra agorafobia e attacchi di panico
  • Trattamento dell’agorafobia
  • I diversi tipi di ansia
  • Differenze tra i diversi disturbi di ansia
  • Come riconoscere e capire che è ansia
  • La diagnosi dell’ansia
  • Cause dell’ansia
  • Stress e ansia
  • Base neurochimica nell’ansia
  • Alterazione dei neurotrasmettitori dell’ansia
  • Farmaci per curare l’ansia
  • Ansia e carattere
  • Come curare l’ansia e gli attacchi di panico e guarire per sempre
  • Capire cos’è l’ansia e cosa sono gli attacchi di panico
  • Intervento, trattamento e cura dell’ansia
  • Modelli dell’ansia in terapia cognitiva
  • Spiegazione dell’ansia in terapia cognitiva
  • Riflessioni sull’ansia
  •  

     

     

      SINTOMI

    I disturbi d'ansia sono una complessa famiglia

    di disturbi che si esprimono attraverso una serie di

    sintomi i quali, se ben definiti, attraverso una corretta diagnosi,

    permettono oltre che a dare un nome corretto alla manifestazione,

    anche il giusto punto di inizio per la cura

     

    Sintomi della Fobia sociale

    Sintomi della Fobia specifica

    Sintomi dell'Ansia generalizzata

    Sintomi del Disturbo Ossessivo Compulsivo

    Sintomi del Disturbo Acuto da Stress

    Sintomi del Disturbo da Dismorfimo Corporeo

    Sintomi dell' Ipocondria

    Sintomi del Disturbo Algico

     

    __________________

     

    DEPRESSIONE

          ITALIA .it

     

     

    Cos'è la depressione

    Diversi tipi di depressione

    Depressione maggiore
    Sintomi di depressione
    Diagnosi della depressione
    Come curare la depressione

    Cura della depressione
    Depressione nei bambini

    Depressione negli adolescenti

    Depressione negli uomini

    Depressione nelle donne
    Depressione negli anziani
    Cause della depressione
    Ereditare la depressione
    Depressione da droga o alcol
    Durata della cura della depressione
    Depressione insieme ad altre malattie
    Depressione
    Depressione e società
    Depressione e perdita di interessi
    Depressione e peso

    Curare la depressione con i farmaci

    Terapia elettroconvulsiva della depressione

    Problemi sessuali e antidepressivi

    Come sospendere i farmaci per la depressione

    Consigli per affrontare la depressione

    Depressione e sonno
    Depressione attività motoria
    Depressione e stanchezza
    Depressione e autostima
    Depressione e concentrazione
    Depressione e suicidio
    Depressione bipolare
    Sintomi della depressione bipolare
    Sintomi della fase depressiva del disturbo bipolare
    Sintomi della fase di mania della depressione bipolare
    Sintomi di ipomania nella depressione
    Sintomi dell’episodio depressivo misto
    Caratteristiche associate del disturbo bipolare
    Cause del disturbo bipolare
    Sintomi e diagnosi del disturbo bipolare
    Guarire dal disturbo bipolare
    Il disturbo bipolare nei bambini

    Curare la depressione
    Cause della depressione bipolare
    Cos'è la depressione bipolare e quali sono i sintomi

     

    DEPRESSIONE POST PARTUM

     

    Depressione post partum

    Sintomi e segni della depressione post partum

    Cause della depressione post partum

    Prevenzione della depressione post partum

    Cura e trattamento della depressione post partum

    Sintomi e segni della psicosi post partum

    Cura e psicoterapia della depressione post partum

    Come la depressione post partum influenza il bambino

     

     

     

    Dott. Pierpaolo Casto
    PSICOLOGO E PSICOTERAPEUTA
    Specialista in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

     

    Via Mazzini, 76 73042 CASARANO ( Lecce )
    PER APPUNTAMENTO: Tel. 328. 9197451

     

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    LA TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE

    La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è un approccio psicoterapeutico che affrontA le emozioni disfunzionali , comportamenti disadattivi,  processi cognitivi e contenuti attraverso una serie di procedure sistematiche esplicite orientate. Il nome si riferisce alla terapia comportamentale , terapia cognitiva e alla terapia basata su una combinazione di principi comportamentali e cognitivi di base. La maggior parte dei terapeuti che lavorano con i pazienti che hanno a che fare con l'ansia e la depressione, utilizzano una miscela di terapia cognitiva e comportamentale . Questa tecnica riconosce che ci possono essere comportamenti che non possono essere controllati attraverso il pensiero razionale. psicoterapia cognitivo-comportamentale è "problema focalizzato " ( realizzato per problemi specifici ) e " orientato all'azione " ( il terapeuta cerca di assistere il paziente nella scelta di strategie specifiche per aiutarlo ad affrontare questi problemi ) . psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace per il trattamento di una varietà di condizioni , tra cui umore , ansia , personalità , alimentazione , abuso di sostanze , tic , e disturbi psicotici . Molti programmi di trattamento psicoterapia cognitivo-comportamentale per i disturbi specifici sono stati valutati per l'efficacia .
    psicoterapia cognitivo-comportamentale è stato sviluppata principalmente attraverso l'integrazione di terapia comportamentale con la ricerca della psicologia cognitiva, nel tardo 1970 .

    La terapia cognitivo-comportamentale presuppone di  modificare i   pensieri disadattivi, che poi influenza il comportamento. Le moderne forme di psicoterapia cognitivo-comportamentale comprendono un certo numero di diverse ma correlate tecniche come la terapia di esposizione , l’inoculazione di stress , la terapia di elaborazione cognitiva , terapia cognitiva , training di rilassamento , terapia comportamentale dialettica , e l'accettazione e l’impegno  nella terapia.

    La psicoterapia cognitivo-comportamentale ha sei fasi :

       1 . Assessment o valutazione psicologica ;
       2 . riconcettualizzazione ;
       3 . Acquisizione di competenze ;
       4 . Competenze di consolidamento e di formazione;
       5 . Generalizzazione e manutenzione;
       6 . Trattamento di post-valutazione di mantenimento .

    La fase di riconcettualizzazione costituisce gran parte della porzione "cognitiva" di psicoterapia cognitivo-comportamentale .

    Il trattamento è a volte manualizzato , con trattamenti brevi , diretti e limitati nel tempo per i singoli disturbi psicologici specifici. psicoterapia cognitivo-comportamentale è utilizzataa sia in impostazioni di gruppo e individuali , e le tecniche sono spesso adattate per applicazioni self- help . Alcuni medici e ricercatori sono cognitivamente orientati ( ad esempio la ristrutturazione cognitiva ) , mentre altri sono più orientati all’aspetto comportamentale ( ad esempio terapia di esposizione in vivo) .
    La psicoterapia cognitivo-comportamentale è stata applicata sia negli ambienti clinici e non clinici per il trattamento di disturbi come le condizioni di personalità e problemi comportamentali . Evidenze emergenti suggeriscono un possibile ruolo della psicoterapia cognitivo-comportamentale nel trattamento di deficit di attenzione e iperattività ( ADHD ) ; ipocondria ; per fronteggiare l'impatto della sclerosi multipla; disturbi del sonno legati all'invecchiamento ; dismenorrea ; e il disturbo bipolare;  ma sono necessari ulteriori studi ed i risultati devono essere interpretati con cautela . psicoterapia cognitivo-comportamentale è di aiuto nel trattamento di ansia associata con la balbuzie. Negli adulti , la psicoterapia cognitivo-comportamentale ha dimostrato di avere un ruolo nei piani di trattamento per i disturbi d'ansia ; depressione ; disturbi alimentari ; lombalgia cronica ; disturbi di personalità ; psicosi ; schizofrenia ; disturbi da uso di sostanze ; la depressione e l'ansia associata alla fibromialgia. Vi è qualche evidenza che la psicoterapia cognitivo-comportamentale è superiore  a lungo termine rispetto alle benzodiazepine e nel trattamento e nella gestione di insonnia, e di essere moderatamente efficace per il trattamento della sindrome da affaticamento cronico .
     

    In bambini o adolescenti , psicoterapia cognitivo-comportamentale è un elemento efficace di piani di trattamento per i disturbi d'ansia ; disordine dismorfico del corpo , la depressione e la suicidalità , i disturbi alimentari e l'obesità, disturbo ossessivo -compulsivo ; e disturbo da stress post-traumatico ; così come disturbi tic, tricotillomania , e di altri disturbi del comportamento ripetitivo.
    La psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace nel trattamento dei disturbi d'ansia negli adulti .
    Un concetto di base in alcuni trattamenti di psicoterapia cognitivo-comportamentale utilizzati nei disturbi d'ansia è l’ esposizione vivo , un termine che descrive una tecnica in cui il paziente viene gradualmente esposto al reale , stimolo temuto . Il trattamento si basa sulla teoria che la risposta di paura è stata condizionata e che rinforza negativamente e mantiene la paura . Attraverso l'esposizione allo stimolo , questo condizionamento dannoso può essere " istruito "

    La terapia cognitivo-comportamentale è un trattamento efficace per la depressione clinica . Una teoria eziologica della depressione è la teoria cognitiva di Aaron T. Beck della depressione . La sua teoria afferma che le persone depresse sviluppano un  modo di fare , che sbilancia il pensiero verso interpretazioni negative . Secondo questa teoria , le persone depresse acquisiscono uno schema negativo del mondo durante l'infanzia e l'adolescenza come un effetto di eventi di vita stressanti , e lo schema negativo si  riattiva tardi nella vita , quando la persona vive situazioni simili.
    Beck ha anche descritto una triade cognitiva negativa , fatta degli schemi negativi e pregiudizi cognitivi della persona , teorizzando che gli individui depressi fanno valutazioni negative di se stessi , del mondo e del futuro . Uno schema negativo aiuta a dare origine al pregiudizio cognitivo , e ad alimentare lo schema negativo . Questa è la triade negativa . Beck ha inoltre proposto che le persone depresse spesso hanno le seguenti distorsioni cognitive : inferenza arbitraria , astrazione selettiva , eccesso di generalizzazione , ingigantimento , e di minimizzazione . Queste distorsioni cognitive hanno inferenze negative generalizzate , e personali del sé , alimentando così lo schema negativo .
    Nella  psicosi a lungo termine , La psicoterapia cognitivo-comportamentale viene utilizzata per integrare farmaci e si adatta alle esigenze individuali . Diverse meta-analisi hanno mostrato che la CBT è efficace nella schizofrenia , e la American Psychiatric Association comprende psicoterapia cognitivo-comportamentale nella sua guida per la schizofrenia come un trattamento basato sull'evidenza .  La psicoterapia cognitivo-comportamentale è impiegata per aiutare le persone di tutte le età , ma la terapia deve essere regolata in base all'età del paziente. I soggetti più anziani , in particolare, hanno determinate caratteristiche che devono essere riconosciute e la terapia modificata per tenere conto di queste differenze. Alcune delle sfide per la psicoterapia cognitivo-comportamentale a causa dell'età sono i seguenti . :

     
       - I tempi che vive ogni generazione plasma i propri processi di pensiero così come i valori , quindi un settantenne può reagire alla terapia in modo molto diverso da ultra ottantenne, a causa della diversa cultura acquisita.
        -Con il tempo si raggiunge la vecchiaia , la persona ha una idea definitiva del suo ruolo nella vita ed è investito in quel ruolo . Questo ruolo sociale può dominare , e può rendere difficile adattarsi ai cambiamenti necessari in psicoterapia cognitivo-comportamentale .
        -Se la persona anziana vede l'invecchiamento come un evento negativo, questo può esacerbare qualsiasi malattia, ( depressione e ansia , per esempio) .

        -Con l'avanzare dell'età , si impiega più tempo per apprendere nuove informazioni , e di conseguenza per imparare e conservare la terapia cognitiva . Pertanto , i terapeuti dovrebbero rallentare il ritmo della terapia e utilizzare qualsiasi strumento , sia scritti che verbali che miglioreranno il mantenimento della terapia cognitivo-comportamentale .

     
    Un tipico programma di psicoterapia cognitivo-comportamentale consisterebbe nelle sessioni faccia a faccia tra paziente e terapeuta , costituiti da 6-18 sessioni di circa un'ora ciascuno con uno scarto di 1-3 settimane tra le sessioni . Questo programma iniziale potrebbe essere seguito da alcune sedute ausiliari , per esempio dopo un mese e tre mesi .
    La terapia cognitivo-comportamentale è più strettamente alleata con il modello di scienziato - professionista , in cui si ha la pratica clinica e la ricerca da un punto di vista scientifico , chiara operatività del problema , e l'accento sulla misurazione , compresi i cambiamenti di misura nella cognizione e del comportamento e nella realizzazione di obiettivi. Questi aspetti sono spesso soddisfatti attraverso assegnazioni " compiti a casa ", in cui il paziente e il terapeuta lavorano insieme per forgiare un incarico. Il completamento di queste assegnazioni, indica una dedica al rispetto del trattamento e un desiderio di cambiare. I terapisti possono quindi logicamente valutare la fase successiva del trattamento sulla base di quanto a fondo il paziente completa l'assegnazione,  a differenza di molte altre forme di psicoterapia , il paziente è molto coinvolto in psicoterapia cognitivo-comportamentale .
     Per i disturbi d'ansia , l’uso di CBT con le persone a rischio ha ridotto significativamente il numero di episodi di disturbo d'ansia generalizzato e altri sintomi di ansia , e anche miglioramenti significativi in ​​stile esplicativo , disperazione , e gli atteggiamenti disfunzionali . Precursori di alcuni aspetti fondamentali della CBT sono stati identificati in diverse antiche tradizioni filosofiche , in particolare lo stoicismo .
     

    TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE

    La terapia cognitivo-comportamentale (terapia cognitivo-comportamentale) è un tipo di trattamento psicoterapeutico che aiuta i pazienti a capire i pensieri ei sentimenti che influenzano i comportamenti . La terapia cognitivo-comportamentale è comunemente usatA per trattare una vasta gamma di disturbi tra cui le fobie , dipendenza , depressione e ansia .
    La terapia cognitivo-comportamentale è generalmente a breve termine e l'obiettivo è quello di di aiutare i pazienti ad affrontare un problema molto specifico, durante il corso del trattamento , le persone imparano come identificare e modificare modelli di pensiero distruttivi o inquietanti che hanno una influenza negativa sul comportamento .
     Il concetto di base della psicoterapia cognitivo-comportamentale è che i nostri pensieri e sentimenti svolgono un ruolo fondamentale nel nostro comportamento . Ad esempio , una persona che spende un sacco di tempo a pensare a incidenti aerei , incidenti pista, e altri disastri aerei possono cominciare ad evitare i viaggi aerei . L'obiettivo della terapia cognitivo-comportamentale è quello di insegnare ai pazienti che, non possono controllare ogni aspetto del mondo che li circonda , ma possono prendere il controllo del modo in cui interpretare e affrontare le cose nell’ ambiente .
    La terapia cognitivo-comportamentale è diventata sempre più popolare negli ultimi anni, poiché la psicoterapia cognitivo-comportamentale è di solito una opzione di trattamento a breve termine , ed è spesso più conveniente rispetto ad altri tipi di terapia . La psicoterapia cognitivo-comportamentale è anche empiricamente supportata dal fatto che aiuta  efficacemente i pazienti a superare una vasta gamma di comportamenti disadattivi .
     

    Tipi di terapia cognitivo-comportamentale

    Secondo la British Association of Behavioural and Cognitive Psicoterapie " psicoterapie cognitive e comportamentali sono una serie di terapie basate su concetti e principi derivati ​​da modelli psicologici delle emozioni e del comportamento umano . Essi comprendono una vasta gamma di approcci terapeutici per disturbi emotivi , lungo un continuum dalla psicoterapia individuale di auto aiuto materiale . "

    Ci sono un certo numero di approcci alla psicoterapia cognitivo-comportamentale che vengono regolarmente utilizzati dai professionisti della salute mentale . Questi tipi includono :

        * Terapia emotiva razionale
        * Terapia Cognitiva
        * Terapia multimodale

    I componenti della terapia cognitivo-comportamentale

    La gente spesso sperimenta pensieri o sentimenti che rafforzano  credenze o comportamenti difettosi. Tali credenze possono provocare comportamenti problematici che possono influenzare numerose aree della vita , compresa la famiglia , relazioni sentimentali , di lavoro , ecc.. Per esempio, una persona che soffre di bassa autostima potrebbe avere pensieri negativi circa le proprie abilità o aspetto fisico; come risultato di questi modelli di pensiero negativo , l'individuo potrebbe iniziare ad evitare situazioni sociali o lasciarsi sfuggire opportunità di avanzamento al lavoro o a scuola . Per combattere questi pensieri e comportamenti distruttivi , un terapeuta cognitivo-comportamentale inizia aiutando il cliente a identificare le credenze problematiche . Questa fase , nota come analisi funzionale , è importante per imparare i pensieri , i sentimenti e le situazioni che possono contribuire alla comparsa di comportamenti disadattivi . Il processo può essere difficile , soprattutto per i pazienti che lottano con l'introspezione , ma in ultima analisi può portare alla scoperta di sé, e approfondimenti che sono parte essenziale del processo di trattamento .
    La seconda parte della terapia cognitivo-comportamentale si concentra sui comportamenti reali che stanno contribuendo al problema . Il paziente  inizia ad imparare e praticare nuove competenze che possono poi essere messe in pratica in situazioni del mondo reale . Per esempio, una persona che soffre di dipendenza da droga potrebbe iniziare a praticare nuove abilità di coping e provare modi per evitare o affrontare le situazioni sociali che potrebbero innescare una ricaduta .
    Nella maggior parte dei casi , la psicoterapia cognitivo-comportamentale è un processo graduale che aiuta una persona a compiere passi incrementali verso un cambiamento di comportamento. Qualcuno che soffre di ansia sociale potrebbe iniziare semplicemente immaginando se stesso in una situazione sociale ansiogena; successivamente, il paziente potrebbe iniziare a praticare conversazioni con amici, parenti e conoscenti . La terapia cognitivo-comportamentale viene usata per trattare le persone che soffrono di una vasta gamma di disturbi , tra cui ansia , fobie , depressione e dipendenza. La psicoterapia cognitivo-comportamentale è uno dei tipi più ricercati di terapia , in parte perché il trattamento è focalizzato su obiettivi e risultati altamente specifici e può essere misurato in modo relativamente facile . La terapia cognitivo-comportamentale è spesso più adatta per i pazienti che stanno bene con l’introspezione . Perché la psicoterapia cognitivo-comportamentale sia efficace , l'individuo deve essere pronto e disposto a spendere tempo e fatica per analizzare i suoi pensieri e sentimenti, tale auto-analisi può essere difficile , ma è un ottimo modo per saperne di più su come gli stati interni hanno un impatto sul comportamento esteriore . La terapia cognitivo-comportamentale è adatta anche per chi cerca una opzione di trattamento a breve termine che non comporta necessariamente l’uso del farmaco . Uno dei maggiori benefici della terapia cognitivo-comportamentale è che aiuta i pazienti a sviluppare abilità di coping che possono essere utili sia nel presente  che nel futuro .
     Inizialmente , alcuni pazienti suggeriscono che, nonostante  riconoscano che certi pensieri non sono razionali o sani , questo non è sufficiente per smettere di avere tali pensieri.  E ' importante notare che la psicoterapia cognitivo-comportamentale non solo comporta l'identificazione di questi modelli di pensiero , ma è focalizzata sull'utilizzo di una vasta gamma di strategie per aiutare i pazienti a superare questi pensieri
    .


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    PRESSO LO STUDIO E' POSSIBILE RICEVERE LE SEGUENTI PRESTAZIONI:

    DIAGNOSI PSICOLOGICA
    SOSTEGNO PSICOLOGICO
    PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
    PSICOTERAPIA DI COPPIA
    VALUTAZIONE PSICOLOGICA
    PERIZIA PSICOLOGICA
    ABILITAZIONE PSICOLOGICA
    RIABILITAZIONE PSICOLOGICA


    I DISTURBI PREVALENTEMENTE TRATTATI IN STUDIO SONO:

    DISTURBI D’ANSIA
    1) Attacco di panico (con o senza agorafobia)
    2) Fobia specifica
    3) Fobia sociale
    4) Disturbo ossessivo
    5) Disturbo ossessivo compulsivo
    6) Disturbo post traumatico da stress
    7) Disturbo acuto da stress
    8) Disturbo d'ansia generalizzata
    9) Ipocondria
    10) Disturbo di dismorfismo corporeo

    DISTURBI DELL’UMORE
    1) Depressione maggiore
    2) Mania
    3) Ipomania
    4) Disturbo distimico
    5) Disturbo bipolare
    6) Disturbo ciclotimico
     

    "DISTURBI DI RELAZIONE NELLA COPPIA"


    DISTURBI SESSUALI

    Disturbi dell'erezione di natura psicogena

    Disturbi d'ansia da prestazione di natura psicogena

    Eiaculazione precoce di natura psicogena
    Disturbi della risposta sessuale:

    Desiderio / Eccitazione / Orgasmo / Risoluzione
    PARAFILIE - DISPAREUNIA - VAGINISMO -

    DISTURBO DA AVVERSIONE SESSUALE

    DISTURBI DEGLI IMPULSI


    DISTURBI DELL’ALIMENTAZIONE
    1) Anoressia nervosa
    2) Bulimia nervosa

    DISTURBI DI PERSONALITA’
    1) Disturbo paranoide
    2) Disturbo antisociale
    3) Disturbo borderline
    4) Disturbo narcisistico
    5) Disturbo evitante
    6) Disturbo dipendente


     


     
     

    IL CENTRO DI PSICOTERAPIA SERVE LA SUA ATTIVITA' DI CURA E TRATTAMENTO DEI DISTURBI DI ATTACCHI DI PANICO E ANSIA PREVALENTEMENTE PER I PAZIENTI DELLA PROVINCIA DI LECCE, QUINDI PER I PAZIENTI PROVENIENTI DAI SEGUENTI PAESI DA CUI E' FACILE RAGGIUNGERCI:

     

    Lecce, Salve, Acquarica del Capo, Giuggianello, Ruggiano, Acquarica di Lecce, San Cassiano, Alessano, Giurdignano, San Cesario di Lecce, Alezio, Guagnano, Alliste, San Donato di Lecce, Andranno, Tequile, San Pietro in Lama , Aradeo, Leveranno, San Simone Frazione Sannicola Lizzanello, Sanarica, Arnesano, Lucugnano, Sannicola, Bagnolo del Salento, Magliano Frazione di Cariano, Santa Barbara, Barbarano, Maglie, Santa Cesarea Terme, Marittima, Botrugno, Martano, Scorrano, Calimera, Martignano, Gemini, Seclì, Campi Salentina, Matino, Cannole, Melendugno, Sogliano Caprarica di Lecce, Melissano, Soleto, Cariano, Melpignano, Specchia, Carpignano salentino, Merine, Specchia, Minervino, Miggiano, Spongano, Casarano, Minervino di Lecce, Sqinzano, Castiglione, Monteroni di Lecce, Sternatia, Castri di Lecce, Montesano Salentino, Castrignano de Greci, Montesardo, Supersano, Castrignano del Capo, Morciano di Leuca, Surano, Castro, Surbo, Cavalino, Muro Leccese, Taurisano, Nardò, Taviano, Chiesa Nuova, Neviano, Tiggiano, Nociglia, Ugento, Galatina, Noha, Torre Vado, Collepasso, Novoli, Trepuzzi,  Copertino, Ortelle, Tricase, Corigliano d'Otranto, Otranto, Tuglie, Corsano, Palmariggi, Cursi, Parabita, Uggiano la Chiesa, Cutrofiano, Patù, Depressa, Diso, Poggiardo, Veglie, Felline, Porto Cesareo, Gagliano del Capo, Presicce, Racale, Galatone, Ruffano, S. Cesarea Terme, Gallipoli, Salice Salentino, Zollino, San Donato di Lecce





     

     

    COME GUARIRE DALL'ANSIA E DAGLI ATTACCHI DI PANICO

     

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